Episodio 18: cuidando el corazón en medio de la pandemia

Charlamos con Miguel Pulido para discutir sobre cómo estamos cuidando el corazón en medio de esta crisis.

  • Catagoría:  Reaxion
  • Autor:  ZonaJ

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La pandemia de la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) puede resultar estresante para las personas.

El temor y la ansiedad con respecto a una nueva enfermedad y lo que podría suceder pueden resultar abrumadores y generar emociones fuertes tanto en adultos como en niños.

Las medidas de salud pública, como el distanciamiento social, pueden hacer que las personas se sientan aisladas y en soledad y es posible que aumente el estrés y la ansiedad.

Sin embargo, estas medidas son necesarias para reducir la propagación del COVID-19.

Lidiar con el estrés de manera saludable lo fortalecerá a usted y fortalecerá a sus seres queridos y su comunidad.

 


ZonaJPor @zonajnet
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