Estaciones de trabajo del futuro

Estaciones de trabajo del futuro

¿Le gustarí­a tener una de estas estaciones de trabajo? Estas ayudarían a mejorar los problemas de salud que sufren muchas personas.

  • catagoría:  Tecnología
  • Autor:  ZonaJ
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Es importante que cambie sus habitos de trabajo, ya que pasar largas horas sentado trabajando puede traer graves problemas para su salud, (Hipertensión, Sobrepeso, Dolores Musculares, Desviación en los Huesos, Sedentarismo, etre otros) pueden ser algunos de los problemas mortales para usted.

Trate de hacer pausas activas, caminar en la oficina, subir o bajar escaleras, hacer ejercicios de postura y en las manos, haga por lo menos 1 hora de ejercicio al día y sobretodo cambie sus habitos alimentcios.

Estas pequeñas cosas pueden hacer la diferencia entre la vida y la muerte.


ZonaJPor @zonajnet
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